プレスリリース

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、取締役社長：谷口奈緒美）は2023年9月22日に『自分軸手帳』（自分軸手帳・著）を全国の書店・文具店店頭にて販売開始しました。
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SNSで話題！完売続出の手帳が書店店頭でも流通開始！



『自分軸手帳』は、SNSで手帳愛好者を中心に、編集者、デザイナー、マーケターなど、それぞれ本業をもつ人々が集まり、それぞれが持つ強みと情熱を惜しむことなく注いで作られました。
自己理解のための9つのワークと行動計画、振り返りのための「月の目標と振り返り」で、自分軸を見つけて育てることを目的としています。
SNSを中心に支持を集め、完売が続いている大人気の手帳です。

このたび『自分軸手帳2024』について、弊社を通しての書店・文具店店頭での展開を開始することとなりました。
2024年版もすでにSNSで話題となり、Amazonにてカテゴリランキング1位を獲得。多くの方にご好評をいただいています。
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『自分軸手帳2024』について


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★『自分軸手帳』のコンセプト
自分軸手帳とは、自分軸を見つけて育てる手帳です。

仕事、家事、育児など、毎日やるべきことをたくさん抱えているわたしたちは、忙しくて考える時間、心の余裕がなくなると、どうしても世間や親、会社など自分以外の人が求める「こうあるべき（＝他人軸）」に流されてしまいます。
すると、「本当は何をしたいのか」「何に喜びを感じるのか」「人生の目的は何なのか」がわからなくなり、「こうありたい（＝自分軸）」を見失ってしまうのです。

自分軸が明確になっていれば、人生に迷ったときや選択に悩んだときも、その基準に従って物事を判断することができます。
すると、自分で自分の人生をコントロールしている実感を持つことができ、幸せを感じる頻度も高くなります。

自分軸手帳を活用して、自分の心の声に耳を傾けてほしい。
日々全力投球している自分を認め、褒め、自己効力感を感じてほしい。
そして、自分軸を見つけ、アップデートしながら自分らしく主体的な人生を送ってほしい。

そんな想いが『自分軸手帳』という名前に込められています。

★自分軸を見つけて育てるワーク＆スケジュールページ
自分軸手帳には、自分軸を見つけて毎日に活かすためのワークがたくさん収録されています。
これらのワークに取り組むことによって、「本当は何をしたいのか」「何に喜びを感じるのか」「人生の目的は何なのか」、つまり自分軸が見えてきます。

＜24時間の棚卸しワーク＞
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それから、すべての行動のもととなる資源（時間・お金・意志力）を今どれくらい持っているか、そしてどのように使っているかも見えてきます。

＜引き算のワーク＞
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自分軸と資源を見える化できたら、スケジュールページを活用して自分軸を育てていきましょう。
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自分が本当にやりたいことを実行するために目標設定を行い、定期的に振り返りを行うことで自分軸が育っていきます。

★手帳習慣を続けるための仕組み
自分軸手帳には手帳習慣を続けるためのさまざまな工夫が施されています。

180度パタンと開く糸かがり綴じ製本を採用しており、どのページも開きやすくて書きやすくなっています。また、紙にこだわり、書きやすさと持ち運びやすさを両立。
表紙はシンプルなので、お気に入りのカバーを選んだり、オリジナルのカバーを作ったり、あなた好みにカスタマイズできます。

手帳の使い方がわからない方のためには、別冊『自分軸手帳サポートガイド』で主なページの記入例を徹底解説。一人だと続かない…という方には仲間と手帳習慣を継続できる「自分軸手帳部」もあります。
楽しく手帳を使い続けるために、充実したサポートを用意しています。

他人軸に追われる毎日から、自分軸を育てる日々へ。
あなただけの自分軸を見つけて、自分の人生に夢中になってください。

▼自分軸手帳公式HPはこちら
https://jibunjiku-planner.com/　

手帳概要



【著者情報】
自分軸手帳（じぶんじくてちょう）
オンラインコミュニティ上の手帳を楽しむ「手帳部」から生まれたオリジナル手帳。2021年の手帳は5分で予定数を完売、急遽増刷を決めるも、そちらも6時間で完売。各種メディアにも取り上げられ、2022年は予約販売のみで完売。9つのワークと目標と振り返り、スケジュールページで自分軸を見つけて育てるフォーマットが人気を博し、「はじめて手帳が1年間続いた」「人生が変わった」との声多数。一人では手帳が続かない人のために、「自分軸を育てる。仲間と育てる」をモットーにコミュニティ「自分軸手帳部」（https://jibunjiku-planner.com/community/） を運営。

【詳細】
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タイトル：『自分軸手帳2024』
発売日：2023年9月22日
刊行：ディスカヴァー・トゥエンティワン
定価：3850円（税込）
仕様：180度にパタンと開く製本
本体サイズ：幅15cm×高さ21cm×厚み1.3cm
スケジュール期間：
マンスリー　2024.1〜2024.12、デイリー　024.1.1〜2024.12.31

【ご購入はこちら】
Amazon　 https://amzn.to/3sRbpt9　
楽天ブックス　https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/34ae3b9f.60213531.34ae3ba0.3421f3bd/_RTLink78327?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F17586528%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9　

▼ディスカヴァーの手帳公式HPはこちら
https://d21.co.jp/diary/　

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