プレスリリース

東京都区部西部10　多摩東部地域20　埼玉中南部10の計40コースを案内

のんびり歩き、景色を眺め、葉ずれの音や野鳥の声に耳を傾け、日の光や風を体で感じよう。そうした時間こそが、人が充実して生きているということではないだろうか。（まえがきより）
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散歩やウオーキングを日課にしている、あるいは週末に家の周りを歩くようにしている、という人は多いのでは。
そんなあなたを「たまにはちょっと足をのばして、街なかのオアシスを訪てみませんか」と誘うのがこのガイドブック。

東京都と埼玉県の武蔵野エリアから、季節の花、景色、緑、水辺、歴史などを楽しみながら快適に散歩・ウオーキングができる40コースを紹介しています。
出かけやすいよう、歩行タイムは３時間未満としました（休憩や見学時間などは含みません）。

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重信秀年 著
1961 年広島市生まれ。山歩きと歴史のライター。
早稲田大学卒。高校時代は山岳部、大学時代は探検部に所属。高校の国語教諭、広告の制作会社などを経てフリーライターに。著書に『多摩・奥多摩ベストハイク30 コース』(東京新聞)、『おすすめ! ソロキャンプ 関東・中部 厳選30』(同)、『奥武蔵・秩父ベストハイク30 コース』(同)など。

1,540円（本体1,400円）
9784808310974
Ａ５判 並製 160ページ オールカラー

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プレスリリース提供：PR TIMES