プレスリリース

とても繊細で敏感な人を指す、HSP(ハイリーセンシティブパーソン)の方が心地よく生きていくための視点を、HSPオンラインコミュニティオーナーがわかりやすく解説する本です。

オフィス秋晴れ（代表：ばっしー／板橋勇太）は、電子書籍『あなたの繊細さと、心地よく生きていく本。』をリリースしましたのでお知らせいたします。
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HSPの方に向けて発信活動を行うオンラインコミュニティ「ひみつ基地」オーナー・ばっしー(板橋勇太)の著書、電子書籍『あなたの繊細さと、心地よく生きていく本。』が2022年５月１日(日)にKindle配信開始されました。(www.amazon.co.jp/dp/B09Z8WHZC6)

とても繊細で敏感な人を指す、HSP(ハイリーセンシティブパーソン)。最近至る所で耳にする機会が増えておりますが、著者のばっしーもHSP当事者のひとり。会社員生活の中で適応障害に悩まされ、休職を経て「自分の心身の健康を優先できない仕事はしてはいけない」と人生における大切な事に気付かされました。現在はＳＮＳ・ブログでHSPにまつわる発信をしながらオンラインコミュニティの運営行い、たくさんのHSPの方々と交流する毎日を送っています。

『あなたの繊細さと、心地よく生きていく本。』は「あなたの繊細さ」を一緒に考えていく一冊。
「HSPの基本」を押さえ、そこからそれぞれ一人ひとりの感じ方・受け止め方に迫っていきます。

HSPという特性そのものは「良い悪い」では語ることができないとてもフラットなものです。状況によってそれがHSP特有の「生きづらさ」につながることはあり、そこに悩みを抱えた人たちが、HSPという言葉を求めているのではないかと思います。

この書籍ではHSPの生きづらさのメカニズムを自分なりに読み解いて心地よく生きていくことを目指していきます。あなたもHSPとしての特性を生かした毎日をデザインしてみませんか？

〇作品名：『あなたの繊細さと、心地よく生きていく本。』

〇著者：ばっしー(板橋勇太)

〇￥1,200(税込) ※KindleUnlimitedでも読み放題で配信中。

【「ひみつ基地」ばっしー(板橋勇太)とは？】


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1986年、福岡県久留米市生まれ
営業・人事・企業財務コンサルなど、多業種・多職種の会社員生活を
15年以上経てライターとして独立・起業。

オフィス秋晴れ代表／HSPオンラインコミュニティ「ひみつ基地」をオーナーとして運営しながら「HSPの生き方を、あなたと一緒に考える人。」としてSNSでの発信活動を行う。

Twitter： https://twitter.com/bashi_kurume

note: https://note.com/bashi1986

stand.fm： https://bit.ly/3G1C5d6

YouTube： https://bit.ly/3vRoYrE

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