プレスリリース

〜パーソナルトレーニングを体験して健康の習慣を手に入れよう〜

株式会社star（本社：東京都墨田区、代表取締役：長島康之）は、2022年3月25日発売の雑誌クロワッサン Vol.1066（マガジンハウス）にて、同社が運営するnicoriGYM（所在地：東京都江東区）の掲載を記念して、パーソナルトレーニングの無料体験イベント（先着10名）を開催いたします。
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2022年3月25日発売のクロワッサンVol.1066（マガジンハウス）にて、nicoriGYM（ニコリジム）が提供するパーソナルトレーニングが紹介されました。

同ジムは、「鍛える前に整える」をコンセプトに機能改善に特化したやさしいパーソナルジムです。一般的なハードな運動や筋トレを行うトレーニングジムとは違い、医療従事者が考案した運動初心者の方でも安全で安心して通えるストレッチを中心とした運動プログラムが充実したジムです。

▼nicoriGYM　公式サイト
https://nicori-gym.com/

より多くの方に同ジムが提唱する「健康の習慣」を体験していただくため、4月の毎週水曜日にパーソナルトレーニングの無料体験イベント（定員各10名）を開催いたします。


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【イベントカリキュラム】(60分間)
１．カウンセリング
　体の気になるところを確認します。
２．身体の評価
　柔軟性や筋力をチェックします。
３．パーソナルトレーニング
　参加者に合わせて指導を行います。
４．ストレッチマシン体験
　最新のストレッチマシンを体験します。
５．振り返り
　自宅でのセルフケアの方法をご案内。


【イベント概要】
■日程：4月の毎週水曜日
■時間：1時間程度
■料金：無料（通常￥5,500）
■定員：先着10名
■持ち物：動きやすい服装、室内シューズをご持参ください。
■お申込み：https://nicori-gym.com/join/


[動画: https://www.youtube.com/watch?v=lE7YI7VD-30 ]

プレスリリース提供：PR TIMES