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株式会社主婦の友インフォス

書籍「あなたの顔がデカイのはストレスが原因でした。顔のストレス筋ほぐし」! 一緒にできるDVD付きで、2017年5月2日発売!!

(PR TIMES) 2017年04月28日(金)19時27分配信 PR TIMES

小顔女王が教える、セルフマッサージケア

現代人の9割は食いしばっている!
シミ・シワ・たるみに悩んでいる方には、ある共通点がありました。
それは…食いしばるときに使う筋肉=<ストレス筋>が、硬くなっているということ。

食いしばりは、ストレスへの防御反応。
食いしばりの習慣があると、咀嚼筋(側頭筋や咬筋など)に大きな負担がかかります。
筋肉が盛り上がり大きくなり、周りの筋肉も引っ張られるので、フェイスラインが崩れ、たるみ、エラ張り顔に。また、血流・リンパの流れが悪くなるため、シミ・シワ・むくみだけではなく肩こり・頭痛の原因にも…!
本書はこのストレス筋に著者オリジナルの「ストレス筋ほぐしマッサージ」で徹底的にアプローチし、ゆるめてほぐしていきます!

[画像1: https://prtimes.jp/i/7785/255/resize/d7785-255-708607-0.jpg ]


【あなたもこんな時、食いしばっているかも…!】
●デスクワークに集中している時
●おなかがすいている時
●下向きで携帯電話を見ている時
●考え事をしている時
●寝ている時
●イライラしている時

[画像2: https://prtimes.jp/i/7785/255/resize/d7785-255-567646-1.jpg ]



[画像3: https://prtimes.jp/i/7785/255/resize/d7785-255-735279-2.jpg ]

「あなたの顔がデカイのはストレスが原因でした。顔のストレス筋ほぐし」
A5判、72ページ 定価:1,400円(税別) 発売日 :2017年5月2日
ISBN:978-4-07-421322-1 発行:主婦の友インフォス 発売:主婦の友社



プレスリリース提供:PR TIMES

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