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【学生無料】ベテラン看護師&心理カウンセラーとカラーセラピー体験でイライラをスッキリ!

(PR TIMES) 2016年08月17日(水)12時38分配信 PR TIMES

「ココロの色を発見!ココロをリフレッシュするカラーセラピー体験」in 新宿

メンタルヘルスウェブサイトReme(リミー)を運営する、株式会社NOMAL(所在地:東京都新宿区、代表取締役:松本祥太郎)は、「ココロの色を発見!ココロをリフレッシュするカラーセラピー体験」第1回(全2回)を、2016年8月31日(水)に新宿にて開催いたします。講師には、心理カウンセラーで看護師としても経験豊富な池上枝里子氏をお招きしています。
[画像: http://prtimes.jp/i/17515/8/resize/d17515-8-302223-1.jpg ]


★内容

ココロの色は「気持ちのものさし」です。
そのココロの色を生活に役立てる方法を体験するワークショップを開催します。

自分のカラーを通じて「感情を表現して楽になる体験」と「感情を切り替える体験」でココロをリフレッシュするコツを体験していただきます。普段の生活にココロの色を意識的に取り入れて、リフレッシュするポイントも紹介します。

感情表現は、うつ予防の第一歩にもなる大事なキーワード。
感情表現の習慣化から健やかなメンタルを目指しましょう。


★プログラム

第1回(8/31):
1.ウォーミングアップ
2.ココロの色発見ワーク
3.ココロの色を使ったリフレッシュワーク
※ワークショップ終了後、個別相談もOKです


★ワークショップ概要

■日時:2016年8月31日(水)10時30分〜12時30分(開場10時)

■料金:1人2,000円 ※学生無料

■場所:四谷地域センター(四谷区民ホール11階)
*新宿御苑前駅から徒歩5分です
*四谷地域センターのウェブページ(MAPなどをご覧いただけます)
http://ycc.tokyo/about.html

■お申込:下記ページよりお申込みいただけます(所要時間1分程度)
https://reme-nomal.com/article/7746/


★池上枝里子氏のプロフィール

大学病院の看護師として勤務した後、看護学校の専任教員として12年間、看護師の人材育成に携わる。そのなかで、悩みながらも立派に成長し、夢を叶えていく学生たちとの出会いから、心の健やかさが自分を理想の姿に変えることになり、望む幸せを掴むことにつながると実感。看護師として培った「身体と生活」へのケア、看護教育の中で培った「思考」へのアプローチ、心理カウンセリングで培った「心」に寄り添うスキルから、「自分らしく生きる」サポートをしている。

■主な活動実績
・不登校の生徒とご両親の心理カウンセリング、メンタルトレーニング(2014年〜現在)
・私立大学でのスクールカウンセラー(2014年〜現在)
・アイディアヒューマンサポートアカデミーでの心理カウンセリング(2015年〜現在)


会社概要
株式会社NOMALは、株式会社リクルートコミュニケーションズと株式会社マイナビのOBが立ち上げたベンチャー企業です。社名は、NORMAL(当たり前)から不要なR(制限)を取り除くという信念に由来しています。

会社名 :株式会社NOMAL(ノーマル)
本社  :〒160-0007 東京都新宿区荒木町17-201
代表者 :代表取締役 松本 祥太郎
設立  :2015年7月
事業内容:キャリアコンサルティング・採用コンサルティング・メンタルヘルスサービス
コーポレートサイト: http://nomal.jp/
Reme(リミー)サイト:http://reme-nomal.com/

プレスリリース提供:PR TIMES

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