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プレスリリース

株式会社三笠書房

100万人がすでに実感!これなら絶対、誰にでもできます。たった4つの「真向法」体操で、毎日、確実に体がやわらかくなる!新刊書籍『かんたん開脚で超健康になる!』(著者:佐藤 良彦)2月28日(火)発売!

(DreamNews) 2017年03月23日(木)17時00分配信 DreamNews

株式会社三笠書房(東京都千代田区/代表取締役:押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp/ )は、新刊書籍『かんたん開脚で超健康になる!』(著者:佐藤 良彦)を2月28日(火)に発売致しました。

何歳からでも、どんなに「かたい人」でも、面白いほど開脚ができるようになります!
1日たったの3分。体操の種類は4つのみ。筋肉が自然に伸びていく、じわじわ〜っとした“イタ気持ちいい”感覚が
ちょうどよいのです。・・・・・・この“気持ちよさ”は最高です 。
目標は「赤ちゃんのようなやわらかい体」です。私たちは生まれたときは、やわらかい体と柔和な心を持ち、
理想的な姿勢をしています。しかし、年齢を重ねて大人になるにつれ、さまざまな理由で、心も体もかたくなり、
姿勢も崩れ、そのための不調に悩まされるようになります。正しい姿勢は体と心の健康に、いちばんよい循環リズムを
生みます。正しい姿勢になるための最もかんたんな方法が真向法なのです。

立って前にかがんでも、手が地面に全然届かないほど 体がかたかったのに、
この体操を始めたら、脚がみごとに一直線に開いて、頭や胸が床につく人が続出します。
こうした光景は、まさに“柔軟ミラクル”といってよいほどです。
――著者

うれしい“変化”は、開脚できることだけじゃない!
・背筋が伸びて、猫背も治る
・O脚やX脚が、自然とまっすぐに
・腰の筋肉がほぐれて、腰痛が消える
・お腹が引き締まるから、ウエスト減
・冷え性が治り、深くぐっすり眠れる
・リラックス効果でストレス知らずに

感激と感謝の声、続々! 
面白いぐらい、開くんですね!(30代・女性)
O脚が真っすぐになり、気持ちも前向きに(40代・女性)
ヘルニアを克服し、毎日気持ちよく働ける喜び(30代・男性)
体重5キロ減、ウエストも引き締まってスリムな体型に(30代・女性)
おかげさまで赤ちゃんを授かり、痛みもなく超スピード安産!(20代・女性)



◇商品情報◇
書名:かんたん開脚で超健康になる!
著者:佐藤 良彦
定価:640円+消費税
ISBNコード:978-4-8379-6815-3
発行所:株式会社三笠書房

★アマゾン書籍
かんたん開脚で超健康になる!
http://www.amazon.co.jp/dp/4837968155

★三笠書房ブックストア
かんたん開脚で超健康になる!
http://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100681500


◇目次◇ 
はじめに……1日3分で誰でもかんたんに開脚できる本 
1章 さっそく実践!
   ――たった4つの体操で、みるみる開脚、体がやわらかくなる!

2章 どうすれば、もっと効果的? 始めるときに知っておきたいこと
   ――どんな人でも・何歳からでも大丈夫です!

3章 なぜ、こんなにかんたんに“柔軟ミラクル”が起こるのか
   ――真向法で「らくらく開脚」できる理由
  
4章 「やわらかさ」が増すと、冷えも、痛みも、体型も改善!
   ――「ずっと健康でいる秘訣」が、ここにあります
 
5章 体のしくみを知れば、「開脚効果」はもっとアップ!
   ――“ちょっとしたこと”でメンテナンスできる

6章 「赤ちゃんの姿勢」をめざして、この体操は生まれました!
   ――誰もが、もともと「やわらかい心身」を持っている

7章 「こんなに変わるなんて!」感激と興奮の声、続々!
   ――次は、あなたが驚く番です

◇著者◇ 
佐藤 良彦(さとう よしひこ)
「公益社団法人 真向法協会」会長。1933年宮城県生まれ。
1957年に真向法に入門し、2007年、真向法協会会長に就任。創始者・長井津によって生み出された真向法は、
1969年に当時の文部省(現在の文部科学省)より社団法人として認可され、内閣府の許可を得て組織された
公益社団法人となる。
全国に100万人以上の愛好者がおり、開脚という柔軟性がもたらす、さまざまな健康効果が、根強く支持されている。
政治家・経済人・文化人にも実践者が多い。
真向法協会の著書として、
『イラスト決定版 真向法体操』(毎日新聞出版)、
『決定版 真向法』(農山漁村文化協会)などがある。


─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名:株式会社三笠書房
会社ホームページ:http://www.mikasashobo.co.jp/
三笠書房電子書籍ストア:http://www.mikasabooks.jp/c/pc/index.html
フェイスブック:https://www.facebook.com/mikasashobo?fref=ts
ツイッター:https://twitter.com/mikasabooksjp
所 在 地:〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L:03-5226-5738


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