プレスリリース

禅リトリート施設「禅坊 靖寧」では、レゲエアーティストでありウェルネスアドボケイト（健康提唱者）として世界各国にてヨガリトリートを行うJah9氏が初来日し、日本で初めて講師を務めるリトリート＆ステイイベント『Jah9 × ZEN Stay YOD New Moon Retreat Program』を11月1日（金）〜2日（土）に開催いたします。

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▲音楽とヨガを組み合わせたユニークなスタイルが特徴のJah9氏が禅坊 靖寧のゲスト講師に！

本イベントでは、2010年代後半より盛り上がりをみせるレゲエ・リヴァイヴァル・ムーブメントの女性アーティストの一人であるJah９氏をゲスト講師としてお招きし、ウェルネスアドボケイトであり、カルチュラルアンバサダー（文化大使）の側面から発信するメッセージ性やスピリチュアル性を心に問いかけます。
ヨガインストラクターとしても活動するJah９氏が提唱する“Yoga on Dub”の哲学のもと、心を落ち着かせ、体との繋がりを深める“呼吸法（プラーナヤーマ）”や、ノートを活用して、自身の意図を振り返り、精神的な成長や自己探求の促進、自身の目標に対する意識を高める“意図設定セッション”を行い、心と体を調和させ、自身を持って前進するため、サポートいたします。
静寂な淡路島の夜に行う“新月ヨガ on Dub Session”では、新月を称える特別なヨガのアーサナや瞑想を、ジャマイカで生まれた音楽スタイル“ダブﾐュージック”に合わせて実施。月のエネルギーに合わせ、体と心を落ち着かせ、内なる静けさを促します。翌朝は、禅坊 靖寧が誇る全長100mのウッドデッキを拭き掃除し、心を整えた後、心を高揚させるダブリズムと共に一日の活力を与えるヨガ“アーサナフロー”を行います。
淡路島の大自然と音楽に囲まれ、日本で初めてのJah９氏によるヨガを活用したリトリートイベントを体験してみてはいかがでしょうか？

■ 禅坊 靖寧『Jah9 × ZEN Stay YOD New Moon Retreat Program』概要

日　　程：
11月1日（金）〜2日（土）１泊２日
時　　間：
Check in 16：00、Check out 10：00
料　　金：
48,000円（税込）／名
プラン：
― DAY 1 ―
16：00　チェックイン
16：30　ウェルカムセレモニー
17：00　ブレスワークと意図設定セッション
18：30　夕食 ”禅坊料理”　
20：00　新月ヨガ on Dub Session
21：30　フリータイム
24：00　消灯
― DAY 2 ―
6：30　起床
6：45　禅の作務（サム）
7：00　サンライズヨガ on Dub Session
8：30　朝食 “禅坊料理”
10：00　チェックアウト
予　　約：
https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/jah9xzenstay/
持ち物：
・快適なヨガウェア
・ジャーナリング用の個人ノートとペン
・再利用可能な水筒
準　　備：
・新月の期間中に育みたい個人的な目標や人生の領域について、事前に考えてみてください。
備　　考：
・動きやすい服装をご用意ください。
・部屋着・バスローブをご用意しておりませんのでご了承ください。
・本プログラムは英語にて行われますが、日本語通訳が入ります。
H　　P：
https://zenbo-seinei.com/
Instagram：
https://www.instagram.com/zenbo_seinei/
問合わせ：
TEL　0799-70-9087

◆Jah９氏

ジャマイカ出身のレゲエアーティスト、ヨガインストラクター、社会活動家。ルーツ・レゲエの音楽をベースにしつつ、ジャズやソウルの要素を取り入れ、精神性や社会的正義をテーマにした深い歌詞で知られる。2013年にアルバム『New Name』でデビューし、その独自のスタイルで世界的に注目を集める。ヨガインストラクターとしても活動しており、音楽とヨガを融合させた「Yoga on Dub」を推進。心と体のバランスを整えるワークショップを国内外で開催。また、女性の権利や環境問題に対する社会意識を高める活動にも取り組んでいます。

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